Ensalada de Nopales con Toronja
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo15 minutos
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Rendimiento4
Esta Ensalada de Nopales con Toronja te va a ayudar a sentirte mejor ya que sus dos ingredientes principales son ricos en fibra, que mejora tu digestión.
Ingredientes
Método de preparación
Mezcla todos los ingredientes en un tazón y bate con un batidor globo hasta formar una emulsión, reserva.
Hierve el agua junto con flor de sal en una olla a fuego alto.
Blanquea los nopales, sumérgelos en la olla cuando el agua burbujee intensamente; deja cocinar por 40 segundos y transfiérelos de inmediato a un tazón con agua y hielos para detener la cocción.
Pasa los nopales a un colador y deja escurrir sobre un tazón, hasta que casi todo el mucílago haya caído.
Tira los nopales en el tazón con la vinagreta y agrega el resto de los ingredientes, sirve de inmediato y disfruta.
Ensalada de Nopales con Toronja
Ingredientes
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Mezcla todos los ingredientes en un tazón y bate con un batidor globo hasta formar una emulsión, reserva.
Hierve el agua junto con flor de sal en una olla a fuego alto.
Blanquea los nopales, sumérgelos en la olla cuando el agua burbujee intensamente; deja cocinar por 40 segundos y transfiérelos de inmediato a un tazón con agua y hielos para detener la cocción.
Pasa los nopales a un colador y deja escurrir sobre un tazón, hasta que casi todo el mucílago haya caído.
Tira los nopales en el tazón con la vinagreta y agrega el resto de los ingredientes, sirve de inmediato y disfruta.